減少的外在干擾三個訣竅

不要在工作時間閱讀新聞或是其它東西。

減少的外在干擾三個訣竅:

1. 在通勤時查看 email。

2. 不要在工作時登入 Facebook 或 Skype。

3. 使用 Pocket 等「稍後再讀」的工具,避免浪費工作時間瀏覽有趣的網站。

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